.torrent 文件是一种用于 BitTorrent 点对点（peer-to-peer, P2P）文件共享协议的元数据文件。它本身不包含实际共享的数据，而是包含有关待分发的文件和文件夹的信息，包括它们的名称、大小以及用于验证的校验和（哈希值）。它还包含一个追踪器（tracker）的 URL，追踪器是一个帮助对等节点（peers）相互发现以下载数据的服务器。当您使用 BitTorrent 客户端打开 .torrent 文件时，客户端会读取这些元数据，并利用它们连接到追踪器以及其他正在共享所需文件的对等节点。然后，客户端会同时从多个源下载文件的微小片段，将它们重新组合，并使用 .torrent 文件中提供的校验和来验证其完整性。与传统方法相比，这种分布式方法实现了更快、更具弹性的文件共享。